Bien dormir : le nouveau terrain d’exploration de Fabien Olicard
Et si le vrai hack ultime n’était pas de travailler plus… mais de dormir mieux ? Fabien Olicard, que l’on connaît pour ses performances mentales et ses ouvrages sur le cerveau, revient avec un sujet beaucoup plus universel qu’il n’y paraît : le sommeil. Dans Bien dormir, c’est possible, même pour vous !, sorti le …